Боишься — не делай, делаешь — не бойся, а сделал — не сожалей.

Осознание того, что вокруг тебя мир безграничных возможностей, заставляет иногда усомниться в себе и своих силах.
Иногда стоит отпустить ситуацию и просто плыть по течению. В нашем случае, будет правильным отпустить ситуацию и двигаться в ритме с музыкой. Добавляя движения, двигаясь легко и свободно.
Именно тут ты можешь быть тем, кем являешься. Покажи этому миру своего внутреннего ребёнка. Не стоит стесняться, мы все уникальны, мы все имеем право выражать эмоции так как нам хочется.
Так почему бы не показать себя настоящими за эти 45 минут в ритме с музыкой, в ритме со твоим телом и душой.

Моя любимая музыка, которая заставляет двигаться — pop, house и немного hip-hop/r’n’b

Любимые движения: зиг заг, tap back, отжимания.